Бывает так, что новоиспеченная мама бросает все силы (время, энергию и всю себя) на ребенка. Если это ваша ситуация, тогда у нас есть несколько дельных советов.

Рождения ребенка – счастье, причем такое счастье, которое порой новоиспеченная мама не может контролировать. Гормоны бушуют так, что в голове постоянно крутится: «Я плохая мать, я мало делаю для своего ребенка, я ничего не успеваю…» Хорошо, когда новоиспеченная мама осознает всю ответственность и стремится не упустить момент, но иногда бывает перебор и тогда страдают все. В первую очередь отношения.

Мама растворяется в ребенке, а папе кажется, что в ее сердце больше нет места для любви к нему.

4 совета, чтобы сохранить отношения с мужем после рождения ребенка

Вам всегда будет казаться, что делаете мало

Скажем, как есть: жизнь не будет прежней после рождения ребенка. В голове будут время от времени появляться мысли, что ребенку не хватает мамы, ее внимания, игр с ней и т.д. Вам всегда будет казаться, что делаете мало для своего чада. Оцените объективно: сколько времени вы проводите с ребенком. Если объективность отсутствует, можно обратиться к независимому эксперту (сейчас не о свекрови речь) – к психологу. И не стоит затягивать. Чем дальше, чем больше чувство вины.

Разделяйте обязанности

Бывает так, что новоиспеченная мама считает, что все вокруг все делают неправильно, только она способна хорошо ухаживать за своим чадом. Как итог – она вся растворяется в ребенке. Что делать новоиспеченному папе, задерживаться на работе? Разделите обязанности. Если муж выполняет что-то неправильно, расскажите, объясните и покажите. К тому же, порой папы намного лучше чувствуют ребенка, чем мамы, а все потому, что более объективно смотрят на ситуацию, в то время, как мамы действуют под влиянием гормонов. Вспомните и о других помощниках – бабушках. Если сложно доверить ребенка, начинайте с малого: сегодня бабушка попробует переодеть, завтра – укачать, послезавтра – погулять с коляской в парке. Не критикуйте, а рассказывайте и показывайте бабушке, она с удовольствием будет учиться. И вот, уже есть время для того, чтобы посвятить его мужу. Час в парке выпить кофе – уже немного романтики.

Традиции должны быть

С рождением ребенка не забывайте о традициях. Так, например, если вы каждый год отмечаете дату знакомства, то не стоит забывать об этом. Впрочем, новоиспеченной маме можно взять инициативу в свои руки и пригласить мужа на свидание. Пару часов в другой обстановке (не домашней) очень отвлекают и вдохновляют. Важно помнить о том, что не только жизнь женщины изменилась после рождения ребенка, но и мужчины. Просто последний более сдержан и редко показывает, что порой бывает сложно.

Пробуйте что-то новое

От всего мира ребенка не защитишь, как бы не хотелось это новоиспеченной маме, как и от болезней. Не стоит запирать себя с малышом в четырех стенах. Если ребенок здоров и активен, если педиатр говорит, что все в порядке, значит, выходите чаще в люди. Встречайте папу после работы в ресторане, планируйте короткие путешествия и стройте планы на ближайшие уикенды. Все новое – отличное развитие для ребенка, который первые два месяца провел практически в коляске (сон в коляске во время прогулки).

Помните о том, что ребенок вырастит и создаст свою семью, а вы останетесь. Вы и муж.

фото: depositphotos



ЛАЙКНУТЬ