Имбирь – пряное растение, которое активно используется в народной медицине для лечения большого количества заболеваний. Мне не хватит и дня, чтобы перечислить все полезные свойства имбиря.
Этот продукт содержит компоненты эфирных масел, витаминов, микро- и макроэлементов, органических кислот, флавоноидов, танина, которые так необходимы человеческому организму.
Чаще всего свое применение данная пряность находит в сфере диетологии. Как человек, который большую часть жизни борется с лишним весом, могу смело заявить о том, что умело используя этот «волшебный» корень, действительно можно сбросить лишние килограммы.
Как это работает? Все дело в том, что имбирь способствуют ускорению метаболизма, снижению аппетита, и как следствие общего веса человека. Помимо этого, не стоит забывать и о положительном влиянии растения на иммунную систему.
Но, как давно известно, в природе нет абсолютно полезного или абсолютно вредного продукта. И я решила разобраться в том, в каких случаях все же противопоказан имбирь. Как выяснилось, противопоказания к употреблению этой пряности не менее многочисленны, чем показания.
Вы должны исключить из рациона этот продукт, если:
· Страдаете от заболеваний пищеварительной системы (гастрит, цирроз, язва и прочее). Имбирь – острая пряность, которая может вызвать обострение этих болезней.
· Имеете заболевания сердечно-сосудистой системы. Вследствие употребления пряности, может повышаться скорость кровотока, что ведет к увеличению давления на стенки сосудов.
· Имеете пищевую аллергию на продукт.
· Находитесь на втором или третьем триместре беременности. Это может вызвать преждевременные роды.
· Кормите грудью ребенка. Через молоко матери в организм малыша может попасть аллерген.
· Страдаете от геморроя или планируете провести операцию. Имбирь тормозит свертывание крови.
· Страдаете от болезней, сопровождающихся частым повышением температуры тела. Имбирь поспособствует еще большему повышению температуры.
· Пытаетесь набрать вес.
· Принимаете антикоагулянты, бета-блокаторы и лекарства на основе инсулина.
Не зря говорят, что во всем нужно знать меру. Продукт хоть и полезен, но все же им нельзя злоупотреблять. А вышеперечисленной категории людей стоит и вовсе исключить его из своего рациона в целях личной безопасности.