Разбираемся, в чем были неправы наши мамы и бабушки, и как на самом деле стоит следить за своим интимным здоровьем.
Спринцевания — это вредно
Вообще, спринцевание представляет собой эдакое промывание влагалища с использованием воды и уксуса, или специального раствора. Делается это специальным устройством, которое распыляет воду через трубку вверх во влагалище.
Женщины из небольших городов рассказали нам, что эта процедура до сих пор назначается местными гинекологами и массово используется как средство дезинфекции влагалища. Некоторые говорят, что такая процедура помогает чувствовать себя более чистой, например, после менструации или во время неприятных выделений в середине цикла. Считается даже, что эта процедура помогает избежать нежелательной беременности после полового акта.
Однако, эксперты в области здравоохранения утверждают: спринцевание неэффективно ни для одной из этих целей, и в принципе вредно. Его связывают с осложнениями беременности и даже с риском рака шейки матки. И это не говоря об инфекциях и возможных воспалительных процессах.
Вообще, то, что находится внутри нас, обладает хорошей системой самооочистки и в особых гигиенических процедурах не нуждается. Фактически, по этому же принципу можно отметить и следующий пункт в правилах, о которых давно пора забыть.
Антибактериальные гели нельзя использовать каждый день
Иногда чрезмерное желание позаботиться о своей гигиене вызывает не меньше проблем, чем ее отсутствие. Например, регулярное использование агрессивных антибактериальных гелей и средств для очищения интимных областей.
Давайте разберемся. В норме наше тело вырабатывает большое количество выделений, некоторые из них могут быть с небольшим запахом, и это абсолютно нормальная история. Если менять нижнее белье и ежедневно принимать душ с обычной водой, этого вполне будет достаточно.
Некоторые специальные средства, вроде антисептика без спирта, можно использовать, чтобы обработать кожу после эпиляции — как мы знаем, на нежных участках часто образовываются фолликулы. Но это один из немногих случаев, когда к применению спецсредства есть показания. Антибактериальные гели или агрессивное мыло часто сушит кожу (спасибо спирту в составе). Как раз из-за пересушивания можно случайно изменить состав микрофлоры. В результате выделений может стать еще больше, может добавиться неприятный запах. Такие вот неприятные последствия от желания «сделать как лучше».
Если вам все-таки кажется, что воды недостаточно, используйте обычное детское мыло.
Ежедневные прокладки не способствуют здоровью интимных органов
Гинеколог Оксана Богдашевская считает ежедневные прокладки «гигиенической ересью». «Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что «ежедневными» прокладками надо пользоваться каждый день. Прокладки — это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой «мембраны», — говорит Богдашевская.
И как следствие — постоянное использование ежедневных прокладок может вызвать развитие молочницы, бактериального вагиноза. Кроме того, есть еще одна опасность — некоторые производители добавляют ароматические отдушки и ароматизаторы в «ежедневки» — как раз для того, чтобы помочь избавиться от неприятного запаха выделений. Но вот парадокс: эти самые ароматизаторы могут вызывать зуд, жжение и раздражение, а как следствие, увеличение количества выделений и запаха.