Для профилактики гриппа и простуды используются не только медикаменты, но и домашние лекарственные растения. Они повышают иммунитет и борются с вирусами. На их основе готовятся масла, компрессы и ингаляции. Рассмотрим несколько таких растений.
Красулла
Красуллу часто называют «денежным деревом». Ее листья и ветки выделяют полезные фитонциды. Чтобы снизить количество вирусов, в квартире должно быть около 2 — 3 таких растений. Их сок оказывает противовоспалительный и противогрибковый эффект.
Несмотря на пользу, красулла имеет свои противопоказания. Бесконтрольный прием внутрь может стать причиной отравления, помутнения сознания, головокружения и рвоты. Возможна также индивидуальная непереносимость.
Эвкалипт
Листья эвкалипта содержат антибактериальное эфирное масло с ярковыраженным запахом. Это растение часто используется для проведения ароматерапии. Методы профилактики простуды и гриппа:
- Холодные ингаляции. Эфирное масло можно вдыхать непосредственно с флакона.
- Горячие ингаляции. Емкость с горячей водой добавляется 5 — 7 капель. Нужно аккуратно вдыхать воздух, чтобы не обжечься.
- Ванная. В горячую ванную вливается 5 — 7 капель. Длительность процедуры около 20 минут.
- Полоскание горла. На 150 мл воды берется 0,5 ч. л. соды и 4 капли эфирного масла.
- Капли для носа. По 10 мл жирного масла и 4 капли эвкалипта смешивается и используется для закапываний.
Для лечения кашля рекомендуется комбинировать масло эвкалипта с эфирами иссопа и чайного дерева. Хороший профилактический эффект имеет ароматический массаж и просто ароматизация воздуха.
Опунция
Опунция – отличное профилактическое средство против ОРВИ и гриппа. Полезные вещества, которые содержатся в растении, оказывают общеукрепляющее воздействие. Этот кактус является эффективным антибиотиком.
На основе растения готовится настойка. Для этого мякоть кактуса измельчается и смешивается с красным вином и медом. Все компоненты берутся в равном количестве. Настойка выдерживается около 20 дней. Получение средство принимается 1 ст. л. перед приемом пищи по 3 раза в сутки.
Масло из плодов опунции – дорогой и редкий продукт. В его составе присутствует большое количество витамина Е. Чаще всего используется масло из цветов. Оно отлично подходит для проведения ароматерапии.
Хвоя
Хвоя – это не только распространенное домашнее растение, но и эффективное профилактическое средство. В растении содержится большое количество специфического масла.
Для приготовления настоя хвои рекомендуется использовать только весенние побеги и шишки. Хороший эффект дают хвойные ингаляции.
Домашние растения часто используются в лекарственных целях. Хвоя, эвкалипт и опунция помогут повысить иммунитет и защитить организм от гриппа и ОРВИ. Перед их применением нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции и других противопоказаний.