Антресольный этаж, или мезонин, представляет собой эффективное решение для увеличения полезной площади квартиры за счёт вертикального пространства. Если в вашем жилище высокие потолки, их можно использовать не только для подвесной люстры, но и для создания функциональной надстройки. Это позволяет рационально организовать пространство, придать интерьеру объём и динамику. Антресоли гармонично вписываются в современные дизайнерские проекты и открывают широкие возможности для творчества. В этой статье мы рассмотрим ключевые аспекты обустройства антресольного этажа: от нормативных требований и конструктивных особенностей до оригинальных идей для разных комнат.
Что такое антресольный этаж: определение и нормативы
Согласно строительным нормам (СП 54.13330.2011), антресольный этаж — это внутренняя площадка в пределах этажа, занимающая не более 40% площади помещения. 
Основные черты такой конструкции — компактность, относительно небольшой вес и малая толщина перекрытия.
К преимуществам антресоли относятся:
- Максимально рациональное использование доступного пространства;
- Визуальное разделение вытянутых помещений, что улучшает их восприятие;
- Современный и объёмный вид интерьера.
Однако есть и недостатки:
- Ограничения по нагрузке. Даже прочные металлические конструкции не предназначены для больших тяжестей, что накладывает ограничения на выбор мебели — она должна быть лёгкой и минималистичной;
- Сложности с шумоизоляцией. Полноценные звукопоглощающие перегородки часто дороги, поэтому антресоль редко бывает полностью изолированной зоной;
- Сокращение пространства первого уровня. Неотъемлемая часть антресоли — лестница, которая занимает место. Важно заранее продумать её расположение и варианты использования площади под пролётом.
Подготовительный этап: с чего начать?
Если вы решили обустроить антресоль, в первую очередь необходимо позаботиться о безопасности и легальности конструкции. 
Прежде чем выбирать дизайн и расположение, нужно:
- Провести экспертизу технического состояния несущих конструкций здания;
- Получить официальное разрешение на строительство;
- Заказать проект и согласовать его в соответствующих инстанциях.
Типы конструкций антресольного этажа
Основная задача при строительстве антресоли — достичь максимальной прочности при минимальном весе. Материалы подбираются соответственно. 
Каркас часто делают из деревянных балок, перекрытия используют пустотелые, а нагрузка распределяется частично. Существует три основных типа конструкций:
- Балочная. Каркас из балок опирается на несущие элементы (стены, колонны). Для этого применяют железобетонные, металлические (двутавры, швеллеры) или деревянные балки. Настил может быть из пустотелых панелей, деревянных щитов, керамических плит или металлических листов;
- Безбалочная. В качестве перекрытия используется облегчённая плита, которая укладывается непосредственно на несущие конструкции помещения;
- Комбинированная. Чаще применяется в частных домах из-за значительного веса. Металлический каркас опирается на несущие опоры, а перекрытие выполняется из железобетонной плиты, залитой в несъёмную опалубку из профнастила.
Для квартир в старых домах рекомендуется выбирать безбалочные конструкции. В новостройках допустимы как балочные, так и безбалочные варианты.
Ключевые аспекты планировки и обустройства
После выбора типа конструкции необходимо учесть несколько важных моментов:
- Высота антресоли. Полноценными оба уровня можно считать только при высоте потолков от 5 метров. В типовых квартирах с потолками около 3 метров на антресоли достаточно места лишь для сидения или лежания. Рассчитать высоту можно по формуле: рост самого высокого члена семьи + 60 см (по 20 см на зазор над головой, толщину перекрытия и расстояние до потолка). Например, при росте 175 см: 175 + 60 = 235 см. При потолке 3 м (300 см) высота первого уровня составит всего 65 см, что недостаточно даже чтобы сесть. Минимальная рекомендованная высота антресоли — 120 см, что при толщине перекрытия даст около 180 см на первом уровне и общую высоту потолков около 320 см. Варианты размещения в зависимости от высоты помещения показаны на схеме.
- Площадь. Платформа не должна превышать 40% площади комнаты. Её форма (прямоугольная, квадратная) зависит от конфигурации помещения и назначения надстройки.
- Расположение. Чтобы компенсировать уменьшение высоты первого уровня, антресоль часто размещают над нежилыми зонами: шкафами-купе, кухонными гарнитурами, книжными стеллажами, кроватями или диванами.
- Тип лестницы. В малогабаритных квартирах лестница может стать проблемой. Для удобства расстояние между ступенями должно быть не более 25 см, а глубина — не менее 30 см. Семьям с детьми подходят маршевые лестницы с поручнями, которые лучше размещать у стены, чтобы использовать пространство под пролётом. Винтовые лестницы экономят место, но могут быть неудобны для пожилых людей и переноски крупных предметов. Приставные лестницы требуют надёжного крепления и менее безопасны. Варианты установки показаны на рисунке.
- Ограждения. Перила по периметру обязательны. Если в доме есть дети, высота и расстояние между прутьями должны исключать возможность перелезания или пролезания.
- Освещение. Естественного света на антресоли часто недостаточно, поэтому необходима продуманная система искусственного освещения. В зависимости от назначения зоны это могут быть встроенные светильники, настольные лампы, торшеры или светодиодная лента. Интересный вариант — фальш-окно с подсветкой.
- Вентиляция. Тёплый воздух поднимается вверх, поэтому на антресоли может быть душно. Решение — принудительная вентиляция или сплит-система.
- Отопление. Если в квартире тепло, дополнительный обогрев может не потребоваться. В противном случае можно использовать инфракрасный обогреватель или плёночный инфракрасный тёплый пол, который не утяжеляет конструкцию.
Антресоль в спальне: экономия пространства
Спальня — одно из самых популярных мест для обустройства антресоли, так как это позволяет освободить место на первом уровне. 
Варианты использования:
- Разместить кровать наверху, а под ней обустроить гардеробную. Кровать должна быть лёгкой, предпочтительно — основание с ортопедическим матрасом. Свободное пространство можно украсить растениями, торшером или создать импровизированный туалетный столик с зеркалом и пуфом;
- Обустроить гардеробную на антресоли, оставив кровать внизу. Вместо тяжёлых шкафов лучше использовать систему навесных полок и раздвижные панели;
- Разделить пространство для родителей и ребенка: взрослая кровать на антресоли, детская зона — внизу;
- Создать гостевую спальню.
Важно учитывать, что размещение спальни над кухней может мешать отдыху из-за шума и запахов.
Рабочий кабинет или библиотека на антресоли
Если антресоль расположена над гостиной или кухней, её можно превратить в уединённый кабинет или библиотеку.
- Для книг предпочтительны настенные полки, а не массивные стеллажи. Пластиковые конструкции подойдут для современных стилей, например, хай-тек;
- Для кабинета достаточно стола и стула. Дополнительные полки можно разместить на стене или над столом.
Учтите, что для работы и чтения важна тишина, поэтому размещение над шумными зонами может быть некомфортным. Иногда кабинет или библиотеку лучше обустроить в спальне.
Организация места для хранения
Антресоль в активной зоне квартиры идеально подходит для хранения.
- Над кухней можно разместить дополнительные шкафы для техники, посуды или консервации, создав полноценную кладовую;
- В малогабаритных квартирах на антресоли удобно хранить домашний текстиль, постельное бельё, одеяла, освободив основное пространство от громоздкой мебели.
Антресоль в детской комнате: зонирование и игровые зоны
В детской антресоль помогает эффективно разделить пространство.
- Можно отделить спальную зону от игровой, оставив кровать внизу;
- Для школьника можно поднять спальное место на антресоль, а внизу разместить письменный стол, освободив место для игр. Или наоборот — сделать игровую зону наверху, что особенно понравится детям;
- Для нескольких детей антресоль позволяет организовать отдельные личные пространства.
Оригинальные идеи для антресольного этажа
Помимо стандартных решений, есть и необычные варианты использования антресоли.
- Мини-бар. Над кухней можно обустроить зону с барной стойкой, стульями, холодильником и полками для напитков;
- Игровая зона. Пространство можно адаптировать для настольных или видеоигр, разместив журнальный столик, мягкий ковёр и подушки для сидения;
- Домашняя оранжерея. Антресоль — отличное место для комнатных растений. Потребуется дополнительное освещение, а среди зелени можно поставить кресло для релаксации;
- Мастерская. Для творчества или рукоделия антресоль может стать уединённой рабочей зоной.
