Что взять с собой на дачу: 5 правил формирования дачной аптечки
Пребывание на даче в летний период можно сделать максимально безопасным для здоровья:
- Отправляясь на дачу, стоит заранее продумать, список препаратов, которые вы возьмете с собой.
- При сборе дачной аптечки, необходимо учитывать не только те лекарства, которые принимают люди с хроническими заболеваниями, но и средства первой помощи.
- Прежде, чем положить то или иное лекарство в дачную аптечку, проверьте его срок годности.
- Подпишите упаковки лекарств (от чего помогает то или иное средство). Так вы быстрее найдете необходимый препарат, если он внезапно понадобится в экстренной ситуации.
- Позаботьтесь о правильном хранении. Лучше всего лекарства хранить в прохладном и недоступном для детей месте, подальше от солнечного света.
Аптечка для дачи: список препаратов
- Сердечные заболевания. Гипертония, стенокардия и аритмия и другие болезни сердца могут застать врасплох, если не взять необходимые препараты. Жара и солнце на даче становятся усугубляющими факторами для таких заболеваний. Положите в аптечку валидол, нитроглицерин, корвалол. Пожилым людям может пригодится тонометр.
- Боль и спазм. Физическая активность на садовом участке может вызвать внезапную головную боль или спазм мышц. Из болеутоляющих препаратов возьмите анальгин, спазмалгон. При болях в мышцах рекомендуется укомплектовать аптечку эластичным бинтом и мазями (финалгон, фастум гель, долобене).
- Порезы, раны, ожоги. Чтобы оказать первую помощь при ссадинах и порезах на даче, понадобиться перекись, бинт, зеленка, йод, бактерицидный лейкопластырь. От ожогов возьмите пантенол в виде спрея.
- Расстройство желудка, переедание. При употреблении в пищу большого количества свежих овощей и фруктов, иногда случается расстройство желудка. Быстро поможет справиться с недугом смекта, атоксил, лоперамид, активированный уголь или другие знакомые вам сорбенты. Обильные трапезы на свежем воздухе часто заканчиваются тяжестью в желудке. Возьмите в дачную аптечку мезим, фестал или панкреатин.
- Аллергия. Цветение некоторых растений вызывается аллергическую реакцию. Чтобы избежать этого запаситесь диазолином, цитрином или тавегилом.
- Простуда, ОРЗ. Свежий воздух, активная физическая работа не защищают от респираторных заболеваний. Сквозняк, холодные напитки, купание в реке или бассейне могу вызвать температуру, кашель, насморк или боль в горле. Поэтому в аптечку для дачи необходимо положить градусник, жаропонижающие препараты (терафлю, фармацитрон), капли или спрей от насморка (ринза, нафтизин или пиносол), спреи или лединцы от боли в горле (йокс, ингалипт, фалиминт, септолете), сиропы или таблетки от кашля (гербион, пертуссин, амброксол).
Если вы сомневаетесь, какие препараты вам необходимо взять с собой на дачу, то лучше всего согласуйте перечень лекарственных средств для дачной аптечки с врачом.
5 простых правил, как избежать пищевого отравления на даче