Направляя все усилия на интеллектуальное совершенствование ребенка и, соответственно, организацию «учебной» зоны в детской комнате родители порой забывают о физическом развитии. И напрасно. Ведь если единственным физическим упражнением будет работа с компьютерной клавиатурой, то на умственном развитии это вряд ли скажется благотворно. А вот перемежаемые с учебой ежедневные занятия на турнике точно будут способствовать гармоничному развитию личности.
Весь вопрос только в том, как правильно организовать место для физических занятий и чтобы оно вписалось в дизайн интерьера. Особенно если есть «отягчающие» обстоятельства — например, острая нехватка свободной площади или наличие не одного, а двух и более детей. Разнообразие предложений на рынке позволяет выбрать оптимальное решение для любой конкретной ситуации. Необходимо только учитывать несколько обязательных правил, чтобы не ошибиться в выборе.
Спортивный уголок и возраст ребенка
Выбранный вариант «спортивного комплекса» должен соответствовать возрасту ребенка. Это не тот случай, когда надо думать об экономии. Безопасность ребенка — прежде всего. Так что покупать металлическую шведскую стенку для полуторагодовалого малыша «на вырост» — не вариант. Ему гораздо интереснее будет возиться в «сухом» бассейне с пластиковыми шариками и съезжать с небольшой горки.
А вот уже годам к пяти можно задуматься о приобретении настоящего спортивного комплекса, включающего набор из лесенок, турников, колец и канатов. В этом возрасте отлично развивают моторику занятия со всякого рода «мишенями» — баскетбольными кольцами, корзинами. А лазанье по лестнице, кстати, укрепляет позвоночник, является профилактикой плоскостопия и многих других заболеваний; занятия на турнике укрепляют мышцы рук и ног, развивают вестибулярный аппарат. Для тинейджера уже можно подобрать спортивный инвентарь посущественнее — например, укомплектовать турник и шведскую стенку боксерской грушей.
Где разместить?
Естественно, необходимо ориентироваться по месту. В некоторых случаях, когда невозможно выделить отдельную зону для спортивного уголка, идеальным решением может стать компактная детская мебель: кровати и шкафы с «игровыми» элементами — горками, лесенками, кольцами-мишенями. Это вариант для малышей. В комнате детей постарше в условиях ограниченной площади специалисты рекомендуют четко разделить зоны — для сна, учебы, спорта (игры). При этом, в целях экономии квадратных сантиметров, зону хранения одежды можно объединить с зоной сна опять же за счет компактной мебели. Производители оборудования для спортивных уголков тоже заботятся об эргономике. Как правило, на выбор предлагаются решения от минимальных — шведская стенка, для которой найдется место в любой квартире, — до полномасштабных спортивных комплексов. Главное, побороть искушение установить такой суперкомплекс в восьмиметровой детской, где еще располагаются и кровать, и шкафы, и компьютерный стол. Биться о них, раскачиваясь на гимнастических кольцах — не самое большое удовольствие… Помним о безопасности.
Безопасность — превыше всего
Поговорим о безопасности! Спортивное оборудование для малышей (как правило, пластиковое) должно иметь гигиенический сертификат. С возрастом надо задуматься о надежном креплении. Монтаж спортивного комплекса лучше доверить специалистам. Выбирать металлический или деревянный уголок — дело ваше. По большому счету, свои преимущества есть и у того, и у другого решения. Металлический выдерживает большую нагрузку и его можно «раскрасить» всеми цветами радуги, то есть выбрать какой угодно цвет. Деревянный — благородная классика — впишется в любой интерьер. Какой бы вариант вы ни выбрали, удостоверьтесь, что все части надежно скреплены между собой, деревянные детали идеально отполированы, нет никаких шероховатостей. Покупая спортивный уголок из металла, опять же убедитесь в экологичности краски, которой он выкрашен, краска не должна пахнуть, убедитесь, что она не стирается с поверхности от легкого прикосновения. Все болты и места соединения должны быть закрыты «заглушками».
Еще один момент из разряда обеспечения безопасности: когда спортивный уголок покупается совсем маленькому ребенку, контроль за ним должен быть постоянным. Дети дошкольного возраста хотя бы первое время должны заниматься под присмотром взрослых — убедитесь, что они освоились и их безопасности ничто не угрожает. В процессе эксплуатации периодически рекомендуется проверять надежность креплений.