Энджи Чо — дизайнер интерьеров, специалист по фэн-шуй и автор книги «Hostilis Spaces». Она делится профессиональными советами о том, как превратить спальню в идеальное место для отдыха и восстановления сил.
Спальня — это сердце дома, пространство, где мы восстанавливаем энергию после долгого дня, наслаждаемся глубоким сном и готовимся к новым свершениям. Практики фэн-шуй от Энджи Чо помогут создать гармоничную атмосферу, которая будет поддерживать ваше душевное равновесие и способствовать качественному отдыху.
Создайте атмосферу умиротворения
Независимо от выбранного стиля, главная цель — добиться в спальне ощущения полного спокойствия. «Основа фэн-шуй — это ваши личные ощущения в пространстве, — объясняет Чо. — Правильно обустроенная спальня с положительной энергетикой дарит чувство защищенности, комфорта и заботы. Окружающая обстановка напрямую влияет на ваше психическое состояние, самочувствие и даже физическое здоровье».
Правильное расположение кровати
Один из ключевых принципов — располагать кровать по диагонали относительно двери. Лежа в постели, вы должны видеть вход, но при этом кровать не должна стоять на прямой линии с дверным проемом. Следует избегать позиций, когда вы спите ногами или головой прямо к двери.
Проект Екатерины Гафиной и Юлии Никулиной.
Выбирайте цельное изголовье
Изголовье кровати символизирует стабильность и гармонию в отношениях, поэтому оно должно быть сплошным, без зазоров или отверстий. Идеально подходят деревянные или мягкие текстильные изголовья. Металлические варианты, особенно с решетчатым узором, могут создавать ощущение «клетки» и нарушать поток энергии.
Дизайн Катерины Лашмановой.
Телевизор: убрать или спрятать
Решение о наличии телевизора в спальне зависит от ваших привычек. Однако если вы испытываете проблемы со сном, лучше либо отказаться от него в этой комнате, либо предусмотреть способ маскировки — например, за деревянной ширмой или декоративной шторой. Современный дизайн предлагает множество элегантных решений для того, чтобы скрыть технику и не нарушать атмосферу отдыха.
Растения с округлыми листьями
Зелень в интерьере благотворно влияет на психику, успокаивает и гармонизирует. Но согласно фэн-шуй, подходят не все растения. Энджи Чо рекомендует выбирать виды с мягкими, округлыми листьями. Отличными вариантами станут суккуленты с сердцевидными листьями или сансевиерия («тещин язык»), которая ночью выделяет кислород. Такие растения не только очищают воздух, но и создают умиротворяющую обстановку.
Натуральное и этичное постельное белье
Для спальни по фэн-шуй лучше всего подходит постельное белье из натуральных органических материалов, таких как хлопок или бамбук. Важно обращать внимание на этичность производства, так как энергия, заложенная в процессе создания, остается в материале. Выбирайте нетоксичные, экологичные ткани — от этого напрямую зависит качество вашего сна и самочувствия.
Что касается цвета, чистый белый может быть слишком нейтральным. Его можно использовать как основу, добавляя яркие акценты с помощью подушек. Розовые оттенки в текстиле помогут привлечь партнера, а красные — добавят страсти в отношения.
Спальня модного дизайнера и иконы стиля Бетти Джонсон.
1 из 7
Постельное белье Евро «Царство пионов», Mia Cara
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
2 из 7
Постельное белье 1,5-спальное «Мистер кот», Bellehome
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
3 из 7
Постельное белье Евро «Жемчужно-розовый», LaPrima
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
4 из 7
Постельное белье Loft 2985, Karna
Спросите цену
Материал: атлас
Реклама. ООО "Яндекс"
5 из 7
Постельное белье Scandinavian style, Absolut
Узнать цену Реклама. ООО "Яндекс"
6 из 7
Постельное белье Евро «Глория», «Ночь нежна»
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
7 из 7
Постельное белье 1,5-спальное «Лиона», Bellehome
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
Стремитесь к балансу в пространстве
Для привлечения или гармонизации отношений в спальне крайне важен принцип равновесия. Пространство по обеим сторонам кровати должно быть свободным, а прикроватные тумбочки могут стоять с двух сторон. Они не обязательно должны быть идентичными — допускается асимметрия, главное — создать общее ощущение баланса и гармонии.
Проект Майка Шилова.
Используйте любимые цвета
Распространено мнение, что идеальная спальня по фэн-шуй должна быть выдержана в нейтральных тонах. Однако это не строгое правило. Вы можете использовать любые цвета, которые вам нравятся и вызывают приятные эмоции. Современная нейтральная палитра тяготеет к натуральным, землистым оттенкам, которые символизируют стабильность и дают опору. Но в конечном счете выбор должен отражать ваши личные предпочтения.
Обратите внимание: Что такое UX дизайн интерьеров? Серьезный разговор о чайниках.
Продуманное освещение
Дизайн Рины Ловко. Лампа, Вибия.
Обилие света — один из главных принципов фэн-шуй, он привносит в жизнь ясность и активность. Особое внимание стоит уделять качеству освещения: оно особенно важно, если кто-то в доме чувствует уныние или подавленность. Выбирайте источники света с теплой цветовой температурой около 2700 Кельвинов — они создают больше уюта, чем холодные оттенки в 3000 К. Не забывайте и о свечах: их мягкий, мерцающий свет создает неповторимую интимную атмосферу, которую сложно воспроизвести с помощью электрических приборов.
1 из 10
Свеча ароматическая «Ягоды и роза», Decogallery
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
2 из 10
Свеча ароматическая «Свежий лен», Whaleway
Спросите цену
Материал: соевый воск, деревянный фитиль. Объем 110 мл
Реклама. ООО "Яндекс"
3 из 10
Стеклянный подсвечник «Бокал на ножке»
Спросите цену
Материал: прозрачное стекло. Размеры: 18x8,5x5 см
Реклама. ООО "Яндекс"
4 из 10
Свеча ароматическая Goal Seeding, Face Yoga
Спросите цену
Объем 180 мл
Реклама www.lamoda.ru
5 из 10
Свеча «Кекс & Ваниль», Laboratorium, 100 мл
Узнать цену Реклама. ООО "Яндекс"
6 из 10
Набор натуральных сухоцветов
Спросите цену
Красивый, натуральный, экологичный световой декор ручной работы
Реклама. ООО "Яндекс"
7 из 10
Свеча ароматическая «Лемонграсс», Organictai
Спросите цену
Объем 180 мл
Реклама www.lamoda.ru
8 из 10
Свеча ароматическая «Сандаловое дерево», Decogallery
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
9 из 10
Свеча ароматическая Taiga, Candle Me
Спросите цену
Аромат свежего леса, древесный фитиль
Реклама www.lamoda.ru
10 из 10
Свеча ароматическая с ароматом корицы, Yankee Candle
Узнать цену Реклама www.lamoda.ru
Ограничьте семейные фотографии
Как бы это ни звучало, фэн-шуй советует не размещать в спальне фотографии членов семьи. Это пространство предназначено для пары, и присутствие образов родственников может нарушать интимную, романтическую атмосферу.
Картины и высота кровати
Картина над кроватью — классический декор, но вешать ее нужно не слишком низко, чтобы не создавать ощущения давления и эмоциональной перегрузки. Это же правило касается и выбора кровати: она не должна быть чрезмерно низкой. Это важно учесть поклонникам минимализма, предпочитающим спать на матрасе, расположенном прямо на полу.
Спальня в Москве по проекту архитектора Ладзаро Рабони.
Борьба с беспорядком
Хаос в доме порождает стресс, и фэн-шуй призывает от него избавляться. В спальне желательно иметь как можно больше свободного пространства, особенно под кроватью — это способствует здоровой циркуляции энергии Ци. Если вы живете в малогабаритной квартире и используете пространство под кроватью для хранения, пусть там будут только вещи, связанные со сном: постельное белье, одеяла, подушки. Не стоит хранить там обувь, одежду, документы или памятные безделушки.
Также в спальне не место для большого количества книг — они слишком активизируют ум. Допустима лишь одна книга для чтения перед сном. «Наша жизнь полна стрессов, поэтому сон нужно оберегать и делать его максимально спокойным», — подчеркивает Энджи Чо.
Проект дизайнера Клавдии Лученко.
Больше интересных статей здесь: Дизайн.
Источник статьи: Секреты идеальной спальни и хорошего сна от дизайнера интерьеров и специалиста по фэншуй Энджи Чо.
