Если да, запиши их на бумаге, прочитай, усомнись и ответь себе, что если ты осилила первых три шага на пути к совершенству, то сделаешь и остальные.
Напоминание на каждый день:
- просыпаясь, надевай обувь со шнуровкой
- натри до блеска кухонную мойку
- прочитай записки над кухонной мойкой и на зеркале в ванной комнате
В дополнение к основному заданию, с сегодняшнего дня мы начнем создавать Контрольный Журнал.
Контрольный журнал
«Контрольный журнал — это место, где записаны твои рутины, еженедельный план, зоны и другая информация. Также в Контрольном журнале ты хранишь и важные документы». (ФлайЛеди).
Для создания Контрольного Журнала ФлайЛеди советует использовать блокнот, папку с кольцами или обычную тетрадь — словом, что угодно. Главное, чтобы это сработало. Ты можешь даже разделить его на две папки.
Одну оставлять дома, другую брать с собой за покупками. ФлайЛеди, к примеру, использует папку с файлами и легко стираемый маркер для вычеркивания завершенных дел.
Для быстрого поиска она помечает разными цветами зоны и другие разделы.
Также в ее журнале есть файл с семейными фотографиями, бумага для заметок, скрепки, деньги, кредитные карточки, водительские права, библиотечная карточка и пр. На обратной стороне журнала записаны телефоны, куда следует звонить в экстренных случаях, а также лирическое стихотворение, написанное для нее мужем (нам с тобой это не светит).
Создать журнал за один день, как утверждает ФлайЛеди, невозможно. Даже если тебе покажется, что работа по созданию уже завершена, окажется, что необходимо внести изменения в рутины, чтобы сделать их лучше и эффективнее.
«Не торопись и не спеши. Делай один шаг за раз и не обязательно в указанном порядке. Каждый раз ты можешь прорабатывать тот пункт, который тебе интересен на данный момент» (ФлайЛеди).
Контрольный журнал. Начало
ФлайЛеди предлагает взять для этих целей папку на кольцах и вложить 10-15 листов. Или подписываем обычную тетрадь и определяем место, где будет постоянно находиться твой Контрольный журнал (желательно на кухне). Словом, используем любой подходящий бумажный носитель, имеющийся в наличии. И все. На этом останавливаемся, гоня прочь пресловутый перфекционизм.
sveta (09:33:41)
Привет!
Никакие сомнения меня не посещают. Если бы я не верила в эту систему, то и не начинала бы этим заниматься. А коль уж взялась, то обязательно доведу все до конца.
Не так давно был в жизни трудный период, точнее очень загруженный период. Дел свалилось сразу очень много, помочь некому, и времени тоже нет. И тогда я написала список и повесила его в коридоре перед выходом из квартиры, из этого списка два или три дела я записывала на лист бумаги, который брала с собой, тут же прикрепила карандаш (вычеркивать вечером выполненные задания очень приятно).
Через 10 дней практически все дела из списка были вычеркнуты. Но есть еще один секрет: не хватает времени на те дела, которые стоят в конце списка. Если что-то надо срочно сделать и на это не хватает времени, надо присвоить делу «номер 1».
Такого журнала как у ФлайЛеди у меня пока нет.
Я выбрала папку на кольцах с файлами и поместила ее на буфет (рядом с кухней и обеденным столом).
В остальном все по плану: раковина, обувь на шнуровке, записки.
Мы провели эксперимент. Журналистка VELVET.by обсуждала с подругой и описывала ее опыт ведения домашнего хозяйства по системе Флайледи.
Флайледи (FlyLady — это аббревиатура finally loving yourself или наконец-то полюбившая себя). FlyLady — это система ведения домашнего хозяйства для бизнес-леди и просто занятых женщин, получившая огромную популярность в США. «Твой дом стал грязным не за один день и он не станет чистым за одну ночь. Маленькие шажки приведут тебя к желаемому результату» — гласит один из принципов флайледи.
1. FlyLady: день первый — улыбаемся раковине
2. Flylady: день второй — надеваем обувь со шнурками
3. FlyLady: день третий — Делаем то, что делаем теперь всегда
4. FlyLady: день четвертый — записываем то, что делаем всегда