Комнатные растения — это не только элемент декора, но и настоящие природные лекари. Их положительное влияние на здоровье человека объясняется комплексным действием: они очищают воздух, насыщают его кислородом, а многие виды содержат полезные вещества, витамины и фитонциды, способные облегчать симптомы различных недугов и ускорять выздоровление.
Каланхоэ — домашний доктор
Это растение часто называют «домашним женьшенем» за его мощные целебные свойства. Сок каланхоэ широко применяется для наружного лечения: он эффективен при пролежнях, язвах, гнойных ранах и фурункулах. Для этого марлю пропитывают соком и используют в качестве компресса. Кроме того, спиртовая настойка каланхоэ — отличное средство для облегчения симптомов варикозного расширения вен; её рекомендуется втирать в ноги массажными движениями снизу вверх.
Алоэ — универсальный целитель
Пожалуй, самое популярное лекарственное растение в домашних условиях. Мясистые листья алоэ вера или столетника прекрасно заживляют ожоги, мозоли и долго не заживающие раны. К поражённому месту можно прикладывать либо разрезанный лист, либо салфетку, смоченную свежим соком. Алоэ также является мощным натуральным антиоксидантом с выраженными противовоспалительными и бактерицидными свойствами, что делает его ценным компонентом в косметике для проблемной кожи, склонной к акне и воспалениям.
Хлорофитум — чемпион по очистке воздуха
Это неприхотливое растение — рекордсмен по способности очищать воздух в помещении. Оно эффективно поглощает токсины, формальдегид, угарный газ, соединения азота и другие вредные примеси. Всего один взрослый хлорофитум может значительно улучшить качество воздуха в комнате. Кроме того, он выделяет фитонциды, которые подавляют болезнетворные микроорганизмы. Именно поэтому его особенно рекомендуют размещать в комнатах людей, страдающих аллергиями или частыми простудами. Интересно, что сок его листьев также можно использовать для первой помощи при лёгких ожогах.
Гибискус, или суданская роза
Лепестки этого красивого растения, известного также как каркаде, — кладезь полезных веществ. Они содержат витамины А, С, РР, группы В, а также минералы: кальций, магний, фосфор и калий. Такой состав благотворно влияет на нервную систему и ускоряет обмен веществ. Лимонная и аскорбиновая кислоты в отваре гибискуса оказывают противовоспалительное действие и помогают в профилактике атеросклероза. Напиток из гибискуса полезен при простуде (снижает жар и облегчает отхождение мокроты), а также при некоторых нарушениях работы ЖКТ. Однако он противопоказан детям до 3 лет, беременным, людям с язвенной болезнью и повышенной кислотностью желудка.
Драцена — защитник и корректор осанки
В народной медицине сок драцены, смешанный со спиртом, применяют для лечения кожных болезней. Но даже просто находясь в комнате, это растение приносит огромную пользу. Оно активно удаляет из воздуха такие опасные загрязнители, как бензол, толуол и формальдегид, которые выделяются из мебели и отделочных материалов. Удивительно, но эфирные масла драцены способствуют укреплению костно-мышечной системы, помогая человеку держать прямую осанку и выпрямляя позвоночник.
Бегония (Пассифлора) — успокаивающий иммуномодулятор
Бегония, выделяя фитонциды, не только очищает, но и оздоравливает воздух, что способствует укреплению иммунитета и помогает противостоять стрессу. Именно поэтому её рекомендуется ставить в офисах — она может повысить работоспособность и улучшить настроение коллектива. Экстракт из листьев и стеблей обладает седативным действием, помогает при бессоннице, головных болях, сердечных неврозах и нормализует давление. Важно помнить, что приём отваров бегонии внутрь запрещён беременным и кормящим женщинам.
Герань (Пеларгония) — природный антисептик
Наибольшей целебной силой обладает герань с ярко-красными цветками. Это растение обладает успокаивающим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием. Выделяемые ею вещества эффективно подавляют патогенные микроорганизмы, такие как стафилококки и стрептококки. Размещение горшка с геранью в спальне способствует нормализации сна. В народной медицине отвар герани используют для лечения отита, а настой корней помогает стабилизировать артериальное давление.
Кактус — энергетический щит и помощник при диабете
Кактус известен своей способностью поглощать и нейтрализовывать электромагнитное излучение, поэтому его традиционно ставят рядом с компьютером или телевизором. Но его лечебные свойства гораздо шире. Мякоть стеблей применяется для облегчения суставных болей и заживления ран. Приём сока кактуса внутрь может стимулировать выработку инсулина, что полезно для регуляции уровня сахара в крови. Растение также обладает кровоостанавливающими, антибактериальными свойствами и может использоваться в комплексной терапии ревматизма.
