Приветствую вас, дорогие читатели, вы на странице "Gardner på landet". Мятой ароматизируют не только жевательную резинку или зубную пасту, но и, например, безалкогольные напитки — лимон и лайм. Его также можно использовать в свежем и сушеном виде. Характерный аромат – это лишь одна из причин, почему стоит есть мяту. Вот 5 причин посадить мяту в своем саду.
Хороший источник витамина А
Мята содержит марганец, фолиевую кислоту и железо. Это также богатый источник антиоксидантов.
Устраняет проблемы с желудком
Большим преимуществом мяты является то, что она облегчает проблемы с желудком и расстройство желудка. Исследования показали, что мы перевариваем пищу намного быстрее, если она содержит мяту в той или иной форме.
Дышать полезно
Улучшает память и внимательность. То есть, если вы на важной работе или готовитесь к экзамену, масло перечной мяты — то, что вам нужно.
Спазмолитическое
Мята также является спазмолитическим, антибактериальным средством. Он подходит для лечения вздутия живота и воспалительных заболеваний. Заварите мятный чай или вдыхайте его, если вы страдаете от мигрени.
Помогает против простуды
Мята также эффективна при простуде, поскольку облегчает кашель, очищает дыхательные пути, снижает жар и успокаивает горло. Однако его не рекомендуется применять у маленьких детей, поскольку он может вызывать раздражение слизистых оболочек.
Мята также придает особый вкус еде.
Обратите внимание: Из чего состоит готовая брусовая баня и за что ее так любят?.
Нарезанный, смешанный с натуральным йогуртом, питает, освежает чувствительную кожу и регулирует выработку кожного сала. Вы даже можете сделать домашний сироп! Что вам нужно для этого:
- один стакан воды;
- чашка сахара;
- стакан мяты.
Процесс приготовления домашнего сиропа довольно прост. Сначала хорошо промойте листья мяты. Затем смешайте все перечисленные ингредиенты в небольшой кастрюле. Варить смесь, постоянно помешивая, до полного растворения сахара.
Перемешивайте еще минуту после этого. Отставьте сироп на 30 минут, чтобы он немного остыл, слейте его через ситечко, процедите в бутылку и дайте полностью остыть.
Ландшафтный дизайн на участке – дело фантазии садовода, вариантов ландшафта можно придумать большое количество. А если знать маленькие хитрости, можно получить хороший урожай и пышное цветение. А из урожая можно приготовить много разных блюд. Подписывайтесь на мой канал и до скорой встречи!
Больше интересных статей здесь: Дача.
Источник статьи: По каким причинам стоит посадить мяту в своём огороде.