Опасные бактерии подстерегают нас не только в общественных местах, но и в собственном доме, на предметах, которыми мы пользуемся ежедневно. Многие привычные вещи становятся настоящими рассадниками микробов, способных вызывать серьёзные заболевания. В этой статье мы рассмотрим семь таких предметов и расскажем, как минимизировать связанные с ними риски.
Ключи: невидимые переносчики заразы
Связка ключей — постоянный спутник современного человека. Мы берём её грязными руками, роняем на землю, кладём на различные поверхности. В результате на ключах скапливается колоссальное количество бактерий, сопоставимое с тем, что обитает на кнопке лифта. С ними в дом могут проникнуть возбудители кишечных расстройств, кожных инфекций и даже пневмонии. Особенно опасно оставлять ключи в зоне доступа детей.
Как обезопасить себя: Регулярно обрабатывайте ключи антибактериальными салфетками или спреями. Приучите себя сразу по возвращении домой класть их в отведённое место (ключницу), а затем тщательно мыть руки с мылом.
Клавиатура: офисный чемпион по бактериям
Клавиатура компьютера или ноутбука — один из главных сборщиков микробов в нашем окружении. На одном квадратном сантиметре её поверхности может обитать более полумиллиона бактерий. Ситуацию усугубляют крошки еды, пыль и привычка работать за компьютером, не помыв руки. Исследования показывают, что на офисной клавиатуре бактерий в 400 раз больше, чем на сиденье унитаза.
Как обезопасить себя: Не реже раза в неделю проводите чистку: удаляйте мусор между клавишами и протирайте поверхность салфеткой, смоченной в антисептике. Эффективным и доступным средством может стать раствор из стакана воды и нескольких капель средства для мытья посуды.
Мобильный телефон: гаджет, который всегда с нами
Смартфон сопровождает нас повсюду: в транспорте, магазине, на кухне. Мы кладём его на разные поверхности, берём немытыми руками, а потом подносим к лицу. За день на его корпусе собирается целый микробный зоопарк. Среди обитателей могут быть как относительно безобидные микрококки, так и опасные патогены: кишечная палочка, золотистый стафилококк или грибок Candida.
Как обезопасить себя: Старайтесь ежедневно протирать корпус и экран телефона дезинфицирующими салфетками, предназначенными для электроники. Это простой ритуал, который значительно снижает риск.
Зубная щётка: источник чистоты или инфекции?
Ирония в том, что инструмент для гигиены полости рта сам может стать рассадником бактерий. Влажная среда ванной комнаты идеальна для размножения микробов. Исследования подтверждают, что на щётке могут скапливаться миллионы бактерий, включая кишечную палочку и стафилококк.
Как обезопасить себя: Меняйте щётку каждые три месяца. Раз в неделю дезинфицируйте её, погружая в антисептический ополаскиватель для рта или раствор хлоргексидина. После каждого использования обязательно стряхивайте воду и храните щётку щетиной вверх для быстрого высыхания.
Ковры: мягкий дом для микробов
Мягкий ворс ковра — идеальное укрытие для пыли, частичек кожи, пылевых клещей и бактерий. Учёные обнаружили, что в ковровом покрытии может быть в 4000 раз больше бактерий, чем на унитазе. Чаще всего там находят сальмонеллу, стафилококк и E.coli, которые являются частыми виновниками пищевых отравлений и кишечных инфекций.
Как обезопасить себя: Регулярная уборка — залог безопасности. Пылесосьте ковры несколько раз в неделю, а раз в месяц проводите глубокую чистку с моющим средством. После влажной обработки обязательно тщательно просушивайте покрытие, желательно на солнце, которое обладает естественным обеззараживающим эффектом.
Деньги: то, что проходит через тысячи рук
Бумажные деньги — рекордсмены по количеству контактов. На одной купюре могут обитать десятки видов патогенных микроорганизмов, включая возбудителей туберкулёза, пневмонии и менингита. Чем старше банкнота, тем больше на ней опасных «пассажиров». При этом мы часто кладём деньги на обеденный стол или тумбочку, перенося бактерии в зону приёма пищи.
Интересно, что полимерные купюры (например, новые 100-рублёвые) более безопасны, так как их гладкая поверхность меньше способствует размножению бактерий.
Как обезопасить себя: Самый надёжный способ — тщательно мыть руки с мылом после любого контакта с деньгами. Храните купюры в кошельке, а не в карманах вместе с другими предметами.
Шторка для ванной: влажная проблема
Постоянная влажность и тепло в ванной комнате создают райские условия для размножения бактерий, плесени и грибка. Занавеска для душа, которую редко чистят, становится одним из главных накопителей этих микроорганизмов. Особенно уязвимы недорогие полиэтиленовые шторки.
Как обезопасить себя: Рассмотрите вариант замены полиэтиленовой шторки на виниловую или полиэстеровую. Стирайте или дезинфицируйте занавеску не реже двух раз в месяц. Полиэстер можно замачивать в солевом растворе, а винил стирать при 40°C без отжима, после чего хорошо просушивать.
Проблема бытовых бактерий настолько масштабна, что ей посвящают целые научные труды, как, например, книга биолога Роба Данна «Вы никогда не бываете дома один». Осознание рисков — первый шаг к безопасности. Регулярная гигиена и своевременный уход за предметами обихода, описанными выше, помогут создать в доме более здоровую среду и защитить себя и близких от многих инфекций.
