Потливость – это проблема, с которой сталкивается каждый второй человек. Выделение пота – это нормальный процесс организма человека, но сильная потливость может говорить о серьезных проблемах со здоровьем. Если вы желаете подробно узнать про причины и решения этой проблемы и других, связанных со здоровьем, то советуем вам посетить Медпортал. Рассмотрим основные причины сильной потливости, как от нее избавиться самостоятельно.
Основные 7 причин
Итак, к самым распространенным причинам повышенной потливости можно отнести такие факторы:
- Повышенная потливость может возникать из-за стресса. Если человек переживает, волнуется или испугался, то он начинает потеть. Потливость можно замечать по всему телу или в отдельных частях. Чаще всего это ладони. Для того, чтобы решить эту проблему можно выпить несильные успокоительные или обратиться к психотерапевту или неврологу;
- Большой вес. Человек с лишним весам выделяет много тепла, которое попросту некуда деть из-за жира. Именно поэтому тепло начинает выделяться в виде пота. Для того, чтобы решить эту проблему, нужно начать следить за весом. Для здорового похудения лучше всего обратиться к диетологу;
- Большое значение также имеют гормоны. Они могут стать причиной сильной потливости, даже если вы принимаете специальные препараты. Чаще всего наблюдается такое явление во время подросткового возраста или во время климакса;
- Более серьезная проблема – это заболевания щитовидной железы. Обязательно проверьтесь у эндокринолога для того, чтобы не запустить болезнь, если она есть. Здесь помимо потливости часто наблюдается чувство жара или сильного тепла, даже если в помещении холодно, например;
- Еще одна причина повышенной потливости – это вегетососудистая дистония. Сейчас данное заболевание становится все более распространенным. Лучше всего обратиться к неврологу. Обратите внимание, что в данном случае лучше всего заняться фитнесом и исключить некоторые продукты питания. Например, острые приправы, алкоголь, мед и так далее;
- Также потливость может быть связана с работой ЖКТ, а именно – с нарушением микрофлоры желудка. Например, если вы недавно пропили курс антибиотиков. Для того, чтобы наладить работу ЖКТ можно применять препараты, которые улучшают микрофлору, имеют пребиотики;
- Потливость может быть связана с беременностью. Чаще всего наблюдается в первом и в третьем триместре.