Отбеливание зубов — это процесс удаления поверхностного и глубокого налета с эмали, который позволяет вернуть зубам естественную белизну и сделать улыбку более привлекательной. Существуют как профессиональные методики, выполняемые в стоматологических клиниках, так и домашние способы, которые можно применять самостоятельно. Профессиональные методы обычно дают более выраженный и долговременный результат, но при правильном подходе домашние средства также способны обеспечить заметный эффект.

Домашние методы отбеливания зубов
Если вы предпочитаете натуральные и доступные средства, обратите внимание на следующие методы, которые можно использовать в домашних условиях. Важно соблюдать рекомендации по применению, чтобы не повредить эмаль.
Активированный уголь
Активированный уголь содержит гидроксид калия, который обладает отбеливающими свойствами. Кроме того, он помогает нейтрализовать неприятные запахи в полости рта.
Как использовать: разотрите таблетку активированного угля в мелкий порошок, смешайте с небольшим количеством воды до образования пасты. Аккуратно почистите зубы этой смесью, затем тщательно прополощите рот водой.
Пищевая сода
Сода — это абразивное вещество, которое эффективно удаляет налет. Однако из-за агрессивного воздействия на эмаль её не стоит использовать чаще одного раза в неделю. Во время чистки избегайте жёстких зубных щёток.
Как использовать: смешайте соду с водой до консистенции пасты. Нанесите на зубы, оставьте на 10 минут, затем смойте тёплой водой и прополощите рот.
Лимонный сок
Лимонный сок не только осветляет эмаль на несколько тонов, но и укрепляет дёсны, а также освежает дыхание. Из-за высокой кислотности этот метод требует осторожности: перед применением почистите зубы обычной пастой, а после процедуры избегайте красящих напитков (кофе, чай) в течение двух дней. Используйте не чаще одного раза в 10 дней.
- Нанесите свежий сок лимона на зубы с помощью ватного диска или пальца, аккуратно втирая.
- Через 1–2 минуты тщательно прополощите рот тёплой водой.
Эти домашние средства при грамотном применении безопасны и могут улучшить цвет зубов. Однако для более глубокого и быстрого результата стоит рассмотреть профессиональные методы, которые проводятся под контролем стоматолога.
Профессиональные методы удаления зубного налета
Обращение к специалисту гарантирует не только эффективное, но и безопасное отбеливание. Врач подберёт метод, учитывая состояние ваших зубов и желаемый результат.

Современная стоматология предлагает несколько проверенных и эффективных методик отбеливания:
- Ультразвуковая и пескоструйная чистка Air-Flow — комбинированный метод, который удаляет налёт и зубной камень с помощью ультразвука и специального абразивного состава. Возвращает зубам естественный цвет без повреждения эмали.
- Лазерное отбеливание — позволяет осветлить зубы на 8–10 тонов. На эмаль наносится гель на основе перекиси водорода, который активируется лазерным лучом. Процедура быстрая и даёт стойкий результат.
- Фотоотбеливание — аналогично лазерному методу, но для активации геля используется специальная лампа. Эффект заметен сразу после сеанса.
- Химическое осветление — подходит для пациентов с чувствительными зубами. Гель на основе перекиси водорода наносится на эмаль и действует без дополнительных приборов.
- Эндоотбеливание — применяется при потемнении зуба изнутри (например, после депульпирования). В зубную полость вводится отбеливающий препарат, который затем закрывается временной пломбой.
Перед любой процедурой отбеливания необходимо пройти осмотр у стоматолога, чтобы убедиться в здоровье зубов и дёсен, а также исключить аллергию на используемые препараты. Это поможет достичь максимального результата без вреда для эмали.
