Простудные заболевания и затяжной кашель — частые спутники холодного времени года, которые могут изматывать и взрослых, и детей неделями, особенно нарушая ночной покой. В поисках облегчения многие оказываются перед выбором: аптечные препараты или народная медицина.
Почему стоит выбрать натуральное средство?
Особенно актуальны щадящие, натуральные методы для людей с хроническими заболеваниями, когда лишняя лекарственная нагрузка нежелательна. Одним из таких проверенных временем средств является чай из молодых веточек малины — вкусный и эффективный напиток, который, по отзывам, способен облегчить кашель уже в первые сутки применения.
Как правильно заготовить сырьё?
Для приготовления целебного чая необходимо весной собрать молодые побеги малины. Идеально подойдут веточки дикой лесной малины, но если такой возможности нет, можно использовать и молодые побеги с садового участка.
Сушка — ключевой этап. Веточки нужно сушить в тени, в сухом и хорошо проветриваемом помещении, оберегая от прямых солнечных лучей, которые могут разрушить полезные вещества.
Как хранить и готовить целебный чай?
Чтобы сохранить заготовленное сырьё до зимы и не допустить отсыревания, лучше всего упаковать сухие веточки в тканевые мешочки или герметично закрывающиеся стеклянные банки.
Для приготовления напитка удобнее всего использовать термос: несколько веточек заливаются слегка остывшим кипятком (минуту после закипания) и настаиваются. Чай получается ароматным, с насыщенным малиновым цветом. Если термоса нет, подойдёт любая ёмкость, которую нужно плотно закрыть, укутать полотенцем и дать настояться не менее 30 минут.
Как правильно принимать?
Пить малиновый чай можно с мёдом, сахаром или долькой лимона для усиления эффекта. Употреблять напиток рекомендуется часто, тёплым, но курс приёма не должен превышать 10 дней. Начинать лечение лучше при первых же симптомах простуды.
Если Вам была полезна наша статья, поставьте, пожалуйста, палец ВВЕРХ, а также не забудьте подписаться на канал. До новых встреч!
