В эпоху повсеместной рекламы аптечных сиропов и таблеток, многие специалисты, особенно с большим опытом, рекомендуют не забывать о проверенных народных методах. Лечение кашля с помощью черной редьки и меда — это не только экономично, но и демонстрирует высокую эффективность, проверенную временем.
Целебные свойства черной редьки
Несмотря на свой жгучий вкус и резковатый аромат, черная редька обладает неоспоримыми лечебными качествами. Ее не употребляют в пищу в больших количествах, как обычные овощи, но даже небольшая порция в 50-100 граммов способна принести ощутимую пользу благодаря уникальному сочетанию биологически активных веществ. В состав корнеплода входят:
- пищевые волокна (клетчатка);
- витамины (А, С, К, РР, группа В);
- сложные углеводы;
- микро- и макроэлементы: йод, калий, цинк, магний, фосфор, железо;
- эфирные масла;
- флавоноиды;
- ферменты;
- фитонциды;
- натуральные сахара (сахароза, фруктоза).
Характерную остроту и запах редьке придают горчичные масла, которые, однако, не умаляют ее полезности. Этот овощ можно добавлять в салаты или есть как самостоятельное блюдо, заправленное растительным маслом. Регулярное употребление редьки способствует общему укреплению организма, помогает бороться с простудами, воспалениями, отеками, улучшает аппетит и работу желчевыводящей системы. Также ее используют как противоглистное средство.
Особенно ценным является воздействие сока и мякоти редьки на органы дыхания. Активные компоненты корнеплода оказывают выраженное отхаркивающее действие, способствуют разжижению и выведению мокроты, а также снимают спазмы, вызывающие мучительные приступы кашля.
Рецепты для лечения кашля
Черная редька — это природный антибиотик с противовоспалительным и противоотечным действием, что делает ее отличной основой для домашних лекарств. Затяжной кашель, который часто не поддается обычным сиропам, можно эффективно лечить народными средствами. Они действуют мягко и постепенно, минимизируя риск побочных эффектов. Классическим и самым популярным средством является сок редьки в сочетании с медом. Эти два компонента усиливают целебные свойства друг друга, создавая мощный натуральный препарат.
Классический рецепт сока с медом
Мякоть редьки очень сочная. Для приготовления лекарства вечером берут крупный свежий корнеплод и столовую ложку меда. Редьку тщательно моют, срезают верхушку («крышечку») и аккуратно вырезают часть сердцевины, формируя углубление. В это углубление помещают мед, накрывают срезанной верхушкой и оставляют в теплом месте. Уже через несколько часов (к утру) внутри образуется целебный сироп.
Дозировка: Взрослым рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Детям старше 3 лет дают по 1 чайной ложке с той же частотой. Для малышей дозу уменьшают вдвое. Облегчение обычно наступает уже к вечеру первого дня: кашель становится реже, а в сочетании с легким массажем спины (похлопываниями) начинается отхождение мокроты.
Важно: Лечебный сироп сохраняет свои свойства только в течение суток, поэтому каждый день нужно готовить новую порцию.
Быстрый способ приготовления
Если нет времени ждать, мякоть редьки можно натереть на мелкой терке, отжать сок через марлю и сразу смешать его с медом до однородности. Применять по стандартной схеме.
Средство от сухого, изматывающего кашля
Такой кашель характерен для коклюша или обструктивного бронхита. В этом случае поможет сок редьки с медом, приготовленный любым из описанных способов. Принимать его следует чаще — до 5 раз в день по 1 столовой ложке.
Лечение влажного кашля с обильной мокротой
Для смягчения слизистой и облегчения отхождения слизи готовят смесь из сока редьки, меда и теплого молока. Принимают по 50-100 мл 3 раза в день до еды.
Средство от хронического кашля
Затяжной кашель, который может быть симптомом серьезных заболеваний, требует комплексного подхода. К соку редьки с медом можно добавить барсучий жир и тертый имбирь. Смесь настаивают около 12 часов и принимают по схеме до еды.
Наружное применение: растирания
Для усиления эффекта лечение можно комбинировать: принимать сироп внутрь и использовать его для растираний. Часть приготовленного сока с медом смешивают в равных пропорциях с водкой и солью. Этой смесью натирают грудь и спину (кроме области сердца) перед сном, после чего укутывают больного. Одновременно дают сироп по 1 чайной ложке 3 раза в день. Легкий массаж с похлопываниями поможет мокроте отходить легче.
Профилактический сладкий салат
Для укрепления иммунитета в сезон простуд можно готовить простой салат. Свежую редьку без кожуры натирают на терке и смешивают с ложкой меда. Дают немного постоять, чтобы выделился сок, и едят перед основными приемами пищи 2 раза в неделю. Такая витаминная добавка помогает:
- укрепить иммунную защиту;
- оказать противоопухолевое действие;
- нормализовать работу кишечника;
- вывести лишнюю жидкость из организма;
- повысить умственную активность;
- облегчить боль при подагре и болезнях суставов;
- повысить сопротивляемость вирусам, бактериям и грибкам.
Ингаляции с редькой
Эфирные масла редьки также можно использовать для лечения. Для этого мелко нарезанный корнеплод помещают в банку. Через 1-2 часа можно дышать этими парами, но не более 5 минут, закрыв глаза. Этот метод не подходит для маленьких детей и при появлении признаков аллергии или сильного першения.
Противопоказания и меры предосторожности
Поскольку редька обладает сильным действием, перед ее применением важно убедиться в отсутствии аллергии. Если есть аллергия на мед, его можно заменить сахаром, сохранив схему приема.
Особую осторожность следует проявлять во время беременности, особенно в первом триместре. Сок редьки тонизирует гладкую мускулатуру, что может создать угрозу прерывания беременности. Будущим мамам для лечения кашля лучше выбрать другие народные средства (например, с малиной или травяными отварами).
От лечения редькой стоит воздержаться в период обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта, подагры, при наличии крупных камней в почках и желчном пузыре. При сахарном диабете мед исключают из рецепта, а сок разбавляют водой в пропорции 2:1.
Перед началом любого лечения, даже народного, важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезные заболевания, симптомом которых может быть кашель. При первых признаках простуды редька с медом поможет мобилизовать защитные силы организма и быстро улучшить самочувствие. Курс лечения для взрослых не должен превышать 3 недель, для детей — 7 дней. Сила природы, заключенная в этом простом корнеплоде, во многих случаях позволяет выздороветь без помощи синтетических препаратов.
