Неприятный запах от обуви и ног — распространённая проблема, которая выходит за рамки эстетики. Игнорирование чрезмерной потливости (гипергидроза) может привести к развитию грибковых инфекций и других заболеваний стоп. Борьба с запахом — это, в первую очередь, забота о здоровье.
Почему появляется неприятный запах?
Основная причина — повышенная влажность ног. Гипергидроз создаёт идеальную среду для размножения бактерий и грибков, которые и являются источником запаха. Если проблема серьёзная, стоит обратиться к врачу. Специалист может назначить процедуры, например, ионофорез (воздействие слабым током для доставки лекарств в ткани) или инъекции ботокса, блокирующие активность потовых желез.
Важно: Любое медицинское вмешательство должно проводиться только по назначению и под контролем врача.
Запах может исходить и от самой новой обуви, особенно если она сделана из некачественных, не «дышащих» материалов (искусственная кожа, синтетические ткани). Такие материалы плохо пропускают воздух и впитывают влагу, становясь рассадником бактерий. Качественная обувь из натуральной кожи или замши лишена этих недостатков и лучше сохраняет форму. Чтобы избежать проблем, новую пару перед ноской стоит проветрить, просушить и обработать пропиткой. Также важно обращать внимание на стельки — они должны быть съёмными и воздухопроницаемыми.
Далее мы подробно рассмотрим, как можно решить эту проблему.
Специальные средства для ухода за обувью
В магазинах представлен широкий ассортимент продуктов, созданных специально для борьбы с запахом. Это различные дезодоранты для обуви (спреи, стики, таблетки) с антибактериальными компонентами. Отличным решением являются антибактериальные или противогрибковые стельки, в том числе с активированным углём или изо льна. Их необходимо регулярно просушивать, а при возможности — стирать.
Совет по сушке: Никогда не сушите обувь на батарее или с помощью нагревательных приборов — это может её испортить. Лучше использовать скомканную газету, которая отлично впитывает влагу, или специальные электрические сушилки. Они бережно удаляют влагу, а некоторые модели дополнительно уничтожают бактерии и грибки с помощью ультрафиолетового излучения.
17 домашних способов избавиться от запаха
Если под рукой нет профессиональных средств, на помощь придут проверенные домашние методы. Используйте их с осторожностью и при необходимости консультируйтесь с врачом.
1. Носите обувь по размеру и из дышащих материалов
Тесная обувь сдавливает стопу и не даёт влаге испаряться, создавая «парниковый эффект» для бактерий. Выбирайте удобную пару из натуральных материалов со съёмными стельками.
2. Ополаскиватель для рта
Антибактериальные свойства ополаскивателя можно использовать для ножных ванночек. Смешайте 1 часть средства с 2 частями воды и подержите ноги в растворе 30-40 минут.
3. Активированный уголь
Это мощный природный абсорбент. Поместите мешочки с активированным углём (например, из фильтров для воды) внутрь обуви на сутки, чтобы он впитал запахи.
4. Увлажняющий лосьон для ног
Огрубевшая кожа с трещинами — благодатная почва для бактерий. Регулярное использование увлажняющего лосьона помогает поддерживать кожу стоп здоровой и снижает риск появления запаха.
5. Спортивные носки
Они изготовлены из специальных материалов, которые отводят влагу от кожи, в отличие от хлопковых носков, которые, намокнув, долго остаются влажными.
6. Солевые ванночки
Соль (поваренная, морская или английская) сужает поры и обладает антибактериальным действием. Растворите полстакана соли в 4 стаканах тёплой воды и сделайте ванночку для ног.
7. Сода и кукурузный крахмал
Оба продукта отлично впитывают влагу и запахи. Можно нанести порошок на чистые сухие стопы или насыпать немного внутрь обуви на ночь.
8. Сушка на солнце
Ультрафиолетовые лучи — естественный враг бактерий и грибков. Периодически просушивайте обувь на открытом воздухе под солнечными лучами.
9. Корректировка питания
Острая пища, кофеин и продукты с высоким содержанием углеводов могут усиливать потоотделение. На время откажитесь от них, если для вас важна свежесть ног.
10. Мятный скраб для ног
Он не только освежает, но и отшелушивает омертвевшие клетки, улучшая кровообращение. Смешайте 1 ст. л. кукурузной муки, 2 ч. л. сухой мяты, 1 ст. л. йогурта, сок лимона и 5 капель мятного масла. Помассируйте стопы и смойте.
11. Пряности и травы
Корица, тимьян и мята обладают сильными антибактериальными и дезодорирующими свойствами. Добавляйте их эфирные масла или порошок в ванночки для ног.
12. Своевременно меняйте обувь
Спортивная обувь со временем накапливает бактерии даже при регулярной чистке. Меняйте кроссовки для тренировок не реже, чем раз в полгода-год при активном использовании.
13. Дезинфекция уксусом, перекисью или марганцовкой
Эти средства помогают бороться с грибком. Протрите внутреннюю поверхность обуви ватным тампоном, смоченным в растворе одного из этих веществ.
14. Кофейные зёрна
Сухие кофейные зёрна — отличный натуральный абсорбент запахов. Оставьте горсть зёрен в обуви на ночь. Не используйте влажные зёрна.
15. Чайные пакетики
Сухие чайные пакетики (можно использованные) эффективно впитывают посторонние запахи. Положите их в обувь на день.
16. Контрастные ванночки для ног
Чередование горячей и холодной воды улучшает тонус сосудов и регулирует работу потовых желез. Противопоказано при варикозе, диабете и беременности.
17. Силикагель
Шарики силикагеля из коробок от новой обуви или наполнитель для кошачьих туалетов отлично впитывают влагу. Насыпьте столовую ложку средства в обувь на ночь.
Другие причины запаха и как с ними бороться
Иногда проблема возникает не из-за пота.
Неправильное хранение
Перед тем как убрать обувь на сезон, её нужно тщательно вымыть, высушить, набить бумагой и обработать пропиткой (например, «Аквабронь» или «Саламандер»). Хранить лучше в коробке или тканевом мешке с пакетиком силикагеля.
Промышленные освежители и УФ-лучи
Специальные спреи-дезодоранты для обуви убивают бактерии и запах. Также бактерии боятся ультрафиолета, поэтому регулярная сушка на солнце или использование УФ-сушилки — отличная профилактика.
Следы от домашних животных
Если питомец «пометил» обувь, её ещё можно спасти. Тканевую пару промойте холодной водой, обработайте слабым раствором марганцовки, постирайте и высушите. Кожаную обувь обработайте изнутри перекисью водорода или раствором уксуса с содой, затем тщательно промойте и просушите.
Помните, что уход за обувью — это забота не только о её внешнем виде, но и о здоровье ваших ног. Не миритесь с неприятным запахом, используйте эти советы, чтобы всегда чувствовать себя уверенно и комфортно.
Статья написана для сайта remstroiblog.ru.
#Борьба с вредителямиЕще по теме здесь: Дом.
Источник: 17 советов, как избавиться от запаха обуви.
