Секреты идеальной спальни и хорошего сна от дизайнера интерьеров и специалиста по фэншуй Энджи Чо

Спальня – главное пространство в доме. Здесь мы отдыхаем от насыщенного дня, наслаждаемся сном, заряжаемся «жизненными батареями», наполняемся энергией для новых начинаний и свершений. Практики фэн-шуй от американского дизайнера интерьеров, специалиста по фэн-шуй и автора популярной книги «Пространства в гостиницах» Анжи Чо помогут вам создать гармоничное пространство, в котором чувства пребывают в покое и равновесии).

Спокойствие, только спокойствие!

Вне зависимости от того, какой стиль вам нравится, ваша цель – создать максимально умиротворяющую атмосферу в спальне. «Самое главное в фэн-шуй — это то, как вы себя чувствуете в той или иной комнате. В спальне, имеющей положительную энергетику, вы почувствуете заботу, поддержку, почувствуете себя комфортно, как дома. Ваше окружение оказывает огромное влияние на ваше самочувствие ум, самочувствие и даже здоровье.

Не ставьте кровать на одной линии с дверью

Главный принцип фэн-шуй требует, чтобы кровать располагалась по диагонали по отношению к двери. Когда вы лежите в постели, вы должны видеть дверь, но она не должна находиться на одной линии с кроватью. Нельзя спать ногами к двери и головой к двери.

Изголовье кровати должно быть цельным

Изголовье соединяет вас с вашим партнером, а также обеспечивает стабильность и гармонию между мужским и женским началами. Поэтому он должен быть однородным, без зазоров и дыр. Лучше всего использовать деревянные или мягкие текстильные изголовья. Но избегайте металла, потому что металлические изголовья часто имеют решетчатый узор и создают ощущение клетки.

Спрячьте подальше от глаз телевизор

Стоит ли ставить телевизор в спальне или нет, зависит от вас и ваших привычек. Но если у вас проблемы со сном, лучше не использовать его там, где вы спите, или, по крайней мере, спрятать его за деревянной ширмой или занавеской. В настоящее время существует множество различных изящных способов спрятать технику так, чтобы она не мешала вашему сну.

Тщательно выбирайте растения

живой зеленый цвет в интерьере хорошо влияет на наше душевное состояние, природа успокаивает и гармонизирует наши эмоции. Однако не все растения соответствуют принципам фэн-шуй. По словам Энджи Чо, лучше всего использовать растения с мягкими округлыми листьями. Например, суккуленты с сердцевидными листьями или тещин язык, выделяющий ночью кислород, — они не только оздоравливают помещение, но и создают в нем спокойную, умиротворяющую атмосферу.

Органическое постельное белье

Постельное белье из натуральных органических материалов (таких как волокна хлопка или бамбука) — лучший вариант для спальни по фен-шуй. Есть много этических вопросов о том, как, из чего и при каких условиях изготавливается постельное белье, ведь вся отрицательная (или положительная) энергия вплетена в материалы. Старайтесь покупать товары из «этичных», нетоксичных, экологически чистых материалов, ведь от этого будет напрямую зависеть ваше самочувствие и жизнь.

Когда дело доходит до выбора цвета, белый слишком скучен для спальни. Это как чистый холст, на котором вы расставляете разные акценты, например красочные подушки. Если вы хотите привлечь партнера, используйте розовое постельное белье, если хотите добавить в личную жизнь страсти и огня, используйте красное.

Постельное белье Евро «Царство пионов», Mia Cara

Постельное белье 1,5-спальное «Мистер кот», Bellehome

Постельное белье Евро «Жемчужно-розовый», LaPrima

Постельное белье Loft 2985, Karna

Материал: атлас

Новости СМИ2

Постельное белье Scandinavian style, Absolut

Постельное белье Евро «Глория», «Ночь нежна»

Постельное белье 1,5-спальное «Лиона», Bellehome

Стремитесь к балансу

Если вы хотите привлечь партнера или уже состоите с кем-то в отношениях, в спальне крайне важен принцип баланса и баланса. Свободное пространство по обеим сторонам кровати или прикроватные тумбочки по обеим сторонам — лишь несколько примеров. Кстати, прикроватные тумбочки не обязательно должны быть одинаковыми. Они могут стоять даже асимметрично — строгих правил нет, принцип равновесия дает свободу действий.

Включите в интерьер ваши любимые цвета

Большинство людей считают, что абсолютно нейтральная палитра — это ключ к идеальному интерьеру спальни по фен-шуй.

Обратите внимание: Что такое UX дизайн интерьеров? Серьезный разговор о чайниках.

Правильное освещение — во главе угла

Больше света в доме — один из главных принципов фэн-шуй. Он приносит блеск, ясность, активность во все сферы вашей жизни. Фэн-шуй рекомендует уделять особое внимание освещению – оно незаменимо, когда кто-то в доме подавлен, расстроен или угнетен. Используйте освещение с цветовой температурой 2700 К, а не 3000 К: оно придает больше тепла, уюта и душевности интерьеру. И не забывайте о свечах – еще одном бесспорном фаворите в интерьере спальни, создающем максимально интимную атмосферу, чего сложно будет добиться с помощью световых приборов.

Свеча ароматическая «Ягоды и роза», Decogallery

Свеча ароматическая «Свежий лен», Whaleway

Материал: соевый воск, деревянный фитиль. Объем 110 мл

Стеклянный подсвечник «Бокал на ножке»

Материал: прозрачное стекло. Размеры: 18x8,5x5 см

Свеча ароматическая Goal Seeding, Face Yoga

Объем 180 мл

Свеча «Кекс & Ваниль», Laboratorium, 100 мл

Набор натуральных сухоцветов

Красивый, натуральный, экологичный световой декор ручной работы

Свеча ароматическая «Лемонграсс», Organictai

Объем 180 мл

Свеча ароматическая «Сандаловое дерево», Decogallery

Свеча ароматическая Taiga, Candle Me

Аромат свежего леса, древесный фитиль

Свеча ароматическая с ароматом корицы, Yankee Candle

Избегайте семейных фотографий

Как бы странно это ни звучало, фэн-шуй считает, что в спальне не место семейным фотографиям. Это империя для двоих: вы и ваш партнер, и фотографии членов семьи не помогут создать сексуальный интерьер.

Не вешайте картины слишком низко

Картина над кроватью – традиционный элемент декора спальни. Однако нельзя вешать их слишком низко над кроватью — в этом случае они будут вас эмоционально перегружать. Это же правило касается и выбора кровати: модель не должна быть слишком низкой. (На заметку тем, кто любит спать на матрасах на полу!)

Уменьшить беспорядок

Хаос и беспорядок в доме вызывают стресс, и фэн-шуй требует избегать их. Хорошо иметь много свободного места в спальне, особенно под кроватью — это создает в комнате здоровую атмосферу и здоровую энергию Ци. Но если вы живете в небольшой квартире и вам нужно место под кроватью для хранения вещей, используйте его исключительно для вещей, связанных со сном (постельное белье, одеяла, подушки). Это не место для хранения сентиментальных вещей, таких как обувь, одежда, старые письма, коробки для открыток, фотографии или документы.

Также лучше не иметь в спальне книг, они слишком активны. Максимум, что разрешено, — это роман, который вы читаете перед сном. А вот полноценная библиотека будет отвлекать от сна. «Мы живем беспокойной, напряженной жизнью, поэтому сон необходимо защищать и делать как можно более спокойным», — говорит Чо.