Как я восстанавливаю душевное равновесие после сложной недели

Сложное начало недели

Прошедшая неделя выдалась непростой, и я с нетерпением ждала её окончания. Всё началось с неожиданного визита сотрудницы, которая находится в декретном отпуске. Она зашла в офис, пообщалась с начальством и моей коллегой, но проигнорировала моё присутствие, даже не поздоровавшись. Позже я узнала, что она планирует выйти на работу уже на следующей неделе. Хотя моя позиция в компании не под угрозой — меня просто переведут в другой кабинет, — меня расстроило такое пренебрежительное отношение. Было бы гораздо проще, если бы начальник или сама сотрудница сообщили мне об этом напрямую. В ответ я решила сосредоточиться на завершении текущих задач, а новые документы оставить для неё, чтобы она сама разбиралась со своими обязанностями.

Фото из интернета

Семейные заботы и здоровье

Ситуация усугубилась, когда в середине недели заболел мой сын. У него поднялась температура до 39 градусов, появился кашель и воспаление горла. Как выяснилось, болеет почти половина его класса, а с сегодняшнего дня на больничном находится и классный руководитель. Врачи, которые приезжали на вызов, уделяли нам всего пару минут, объясняя это огромным потоком пациентов школьного возраста. Они даже высказались о необходимости временного закрытия школ, и я с ними согласна. Из-за болезни сына возникли сложности с сопровождением младшей дочери в школу. Мы не хотели рисковать здоровьем дедушки, который обычно помогает, поэтому пришлось искать другие варианты. В итоге мне пришлось отлучаться с работы в обеденный перерыв, чтобы отвести или забрать её. К счастью, с понедельника муж переходит на удалённую работу и сможет помогать с этим.

Фото из интернета, но эта ситуация во всех поликлиниках страны(

Поиск душевного равновесия

Сегодня я решила восстановить своё душевное равновесие и отправилась в библиотеку. Для меня это всегда действенный способ успокоиться — просто бродить среди книг, выбирать что-то новое и чувствовать, как напряжение постепенно уходит. В такие моменты приходят философские мысли: всё проходит, и эта ситуация тоже закончится. В первой библиотеке я взяла несколько книг для себя: «Дом, в котором...» Мариам Петросян, «Дочь фараона» Георга Эберса, «Кадын» Ирины Богатырёвой и «Огненная дева» Дженифер Макмахон. Для сына выбрала «Хроники Нарнии» (эта книга очень нравилась мне в детстве), «Поход викингов» Жана Оливье и «Остров погибших кораблей» (о ней недавно рассказывал муж). Для дочери взяла «Гарри Поттер и философский камень» и «Большую книгу опытов» — планируем проводить эксперименты и выкладывать видео на её каналы в YouTube и TikTok.

Фото из интернета. Я бы здесь жила))

Во второй библиотеке я нашла ещё несколько интересных изданий: «Дозоры. Школьный надзор» Сергея Лукьяненко и Аркадия Шушпанова, «Ярость машин» Александра и Людмилы Белаш, «Кровь Люцифера» Джеймса Роллинса и Ребеки Кантрелл. Не смогла устоять и перед книгой «Роксолана и Султан» Натальи Павлищевой — очень полюбила сериал по этой теме. Как видите, мои литературные предпочтения разнообразны: иногда хочется лёгкого романа, иногда — острого триллера, а иногда — глубокой философской прозы.

Полезные покупки и бытовые радости

Кроме книг, я купила на Ozon физическую карту мира для детей. Она оказалась очень качественной, особенно учитывая символическую цену — около 240 рублей. Вот ссылка на товар: https://www.ozon.ru/product/karta-mira-fizicheskaya-nastennaya-na-stenu-101h66-sm-1-29m-s-laminatsiey-interaktivnaya-v-268682134/. А это моя реферальная ссылка и код на случай, если вы тоже захотите что-то приобрести: https://www.ozon.ru/referral/?code=OZONM43G3M, код: OZONM43G3M. Карта уже висит у нас на стене и выглядит отлично!

Ещё одна приятная новость — вчера нам предложили купить свинину без костей. После обсуждения с мужем мы решили взять целую коробку. Сегодня её привезли — почти 13 килограммов по цене 270 рублей за килограмм. Итоговая сумма составила 3423 рубля. Мясо хорошего качества, костей действительно нет. Более жирные куски пойдут на фарш, а остальное мы будем готовить как есть.

Итоги недели

Вот так прошла моя неделя — насыщенная событиями, но завершившаяся на позитивной ноте. Чтение, новые книги, полезные покупки и даже удачная сделка с мясом помогли мне восстановить душевное равновесие. А как вы справляетесь со стрессом и восстанавливаете свои силы после трудных периодов?

#дом #быт #просто жизнь #

Еще по теме здесь: Быт.

Источник: Востанавливаю свой "дзен" после "весёленькой" недельки.