Сцена в аэропорту: пара из Китая проходит регистрацию. Маленькая, хрупкая на вид девушка ловко перекидывает чемоданы с тележки на весы, а её спутник — стильный парень в наушниках — просто наблюдает. В последний момент у него возникает порыв помочь, он тянется к сумке... и что же? Девушка решительно отодвигает его руку, будто говоря: «Не мешай! Ты у нас просто красивый, а я — рабочая лошадь». Она сама взваливает ношу на весы.
Эта история — точная метафора жизни многих женщин, которые потом жалуются на усталость и непосильную ношу. Но ключевой вопрос: кто их заставил? Часто мы сами, собственными руками, отстраняем помощь и впрягаемся в упряжку, делая из себя этих самых «лошадей». И пока мы хотим всё контролировать и тащить на себе, мужчина так и будет стоять рядом, привыкая к роли наблюдателя. Чуда не случится, совесть у него не проснётся — и жаловаться будет бесполезно. Потому что, если копнуть глубже, такое положение дел где-то внутри нас самих... выгодно.
Психологические корни: почему быть сильной так привлекательно?
За желанием всё делать самой скрывается целый комплекс скрытых, часто неосознаваемых, выгод. Вот основные из них:
1. Чувство незаменимости. «Без меня всё рухнет!» — эта мысль даёт мощное ощущение собственной значимости, крутости и гарантирует, что тебя не оставят одну. Ради этого чувства нужности люди готовы на многое.
2. Условная любовь. У многих с детства заложена установка: «Любят только за что-то». Если ты ничего не делаешь или делаешь мало — ты недостойна любви. А вот совершающая подвиги девочка — молодец, её можно любить. Так детский сценарий переносится во взрослую жизнь.
3. Недоверие и перфекционизм. «Хочешь сделать хорошо — сделай сам». Если окружение кажется неспособным, а доверять страшно, проще взять всё на себя. Так ты хотя бы уверена в результате.
4. Жажда контроля. Это логичное продолжение предыдущего пункта. Есть свой идеальный план, как всё должно быть. Любые отклонения от него раздражают, и в итоге, чтобы не тратить нервы на «неумех», проще сделать самой — будет именно так, как надо.
5. Страх зависимости. Часто коренится в детских травмах или семейных сценариях, переданных по наследству. Зависеть от кого-то, даже в мелочах, кажется болезненным и опасным. Гораздо безопаснее стратегия «я сама».
6. Желание быть хорошей для всех. Угодить всем, понравиться, никого не подвести — даже ценой собственных интересов. Кажется, что это страховка от чувства вины и гарантия всеобщего одобрения.
7. Лояльность роду. «Быть как мама, как бабушка». Подсознательный запрет жить легче и счастливее, чем предыдущие поколения женщин в семье. Стыдно нарушить «династическую традицию» быть сильной и всё самой.
8. Потребность чувствовать себя полезной. Впитанное с молоком матери «кто не работает, тот не ест» и презрение к «лентяйкам». Быть иждивенкой или бездельницей — страшный сон. А вот приносить максимум пользы — почётно, этим можно гордиться.
9. Гордыня и превосходство. «Я могу то, что другим не под силу! Я — супер!» Быть круче других, кто не успевает или не хочет, — это мощный нарциссический ресурс.
10. Создание долгов. «Я всё для вас сделала, забыла о себе, а теперь вы мне обязаны!» Это скрытый манипулятивный контракт: тяжкий труд сегодня в обмен на ожидание благодарности и послушания завтра.
11. Роль героини. Для постсоветской женщины это особенно знакомый и манящий образ — героиня труда, мать-героиня, просто героиня быта. Это чувство признания и особого статуса очень притягательно.
12. Позиция жертвы. «Бедная я, несчастная, меня все жалеют». А жалость, как известно, — эмоция, очень близкая к любви. Жаловаться можно бесконечно, но любые реальные предложения изменить ситуацию будут отвергнуты тысячей причин.
У женщины, которая привыкла всё делать самостоятельно, всегда есть такие вторичные выгоды. Просто так, по щелчку пальцев, сложить с себя эту ношу не получится. Неосознанные мотивы будут возвращать её в привычную, хоть и утомительную, колею.
История одной попытки измениться
Одна женщина лет пятидесяти, наконец, осознала, как устала. Она уволилась с работы, купила абонемент в СПА и целый гардероб красивых платьев. Но новой жизни хватило лишь на неделю. Ей стало скучно и непривычно. Сидя с накрашенными ногтями, она слышала в голове осуждающий голос матери: «Красит ногти — значит, тупая. Не работает — иждивенка. В платье — вырядилась бездельница». Этот внутренний критик, унаследованный от матери, который сам когда-то сгорел на работе, снова гнал её вперёд. Победить его и отказаться от старых выгод — самая сложная задача. Многие к этому не готовы.
Почему «спасти» такую женщину невозможно
Даже если на её пути появится самый настоящий принц, миссия обречена на провал. Она сама выхватит у него копьё, убьёт дракона, а потом взвалит «спасителя» себе на спину и понесёт к своему представлению о счастье. Она не позволит помочь, оплатить счёт, открыть дверь. Она взвалит всё на свои плечи и попрёт дальше. Потому что ей, на глубинном уровне, это выгодно. Пока эти скрытые психологические выгоды не будут осознаны и проработаны, слова об усталости останутся лишь словами.
Автор, признаваясь, что и сама прошла через это, делает свой выбор: не в пользу подпитки эго, а в пользу гармонии в отношениях и своего права быть просто женщиной — расслабленной, нежной, не лошадью. Каждый делает этот выбор сам. Для кого-то звезда героя и чувство незаменимости стоят всей усталости... А для вас?
SN
По теме: Детская стоматология: почему важно выбрать опытных специалистов.
Стоит еще зайти сюда: Быт.
Источник статьи: Почему сильным так выгодно быть сильными?.
