Удон с курицей и овощами: рецепты японской лапши в домашних условиях

Если вы в поисках новых вкусов и хотите разнообразить свое меню блюдами азиатской кухни, обратите внимание на лапшу удон. Это отличная альтернатива привычным макаронам по-флотски, которая подарит вам яркие, пикантные впечатления. Ранее мы уже рассказывали о фунчозе, и теперь пришло время познакомиться с ее «родственницей» из Японии.

Приготовление удона не требует особых кулинарных навыков и сложных манипуляций. С этим справится даже начинающий повар. А результат позволит вам составить собственное мнение и сравнить разные виды азиатской лапши.

Что такое лапша удон?

Удон — это традиционная японская лапша, которую готовят из пшеничной муки и воды. В отличие от многих других видов пасты, в ее состав не входят яйца. Толщина лапши может варьироваться от 2 до 4 миллиметров, а цвет — от белого до кремового. Приобрести ее сегодня не составляет труда: упакованные брикеты продаются в большинстве супермаркетов.

В Японии удон подают по-разному: в качестве горячего основного блюда с мясом, морепродуктами, овощами и грибами или же в виде сытного супа с бульоном. Это универсальный продукт, который сочетает в себе и первое, и второе, особенно если есть его палочками, как это делают знатоки.

Содержание:

  • Удон лапша с овощами и грибами
  • Как приготовить лапшу удон с курицей и овощами в соусе терияки
  • Видео о том, как сварить суп удон в домашних условиях

Удон лапша с овощами и грибами — рецепт

Этот рецепт — настоящее спасение для постного меню и отличный вариант полезного ужина на каждый день. Поскольку в самой лапше нет яиц, блюдо получается легким, но при этом очень сытным и ароматным.

https://youtu.be/DQtp6cw8Ckg

Ингредиенты на 2 большие порции:

  • Лапша Удон — 150 г
  • Репчатый лук — 1 шт.
  • Грибы (вешенки, шиитаке, шампиньоны) — 250-300 г
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Кунжут — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Растительное масло — 70-100 мл
  • Соль — 0.5 ч. л. (или по вкусу)
  • Черный молотый перец — 1/4 ч. л. (или по вкусу)

Пошаговый рецепт приготовления

1. Отварите лапшу. В большой кастрюле вскипятите подсоленную воду. Опустите в кипяток лапшу, аккуратно перемешайте и варите согласно инструкции на упаковке, обычно 5-7 минут.

2. Подготовьте лапшу. Готовую лапшу откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде. Чтобы она не слиплась, сбрызните ее столовой ложкой растительного масла и перемешайте. Отложите в сторону.

3. Обжарьте лук и грибы. Лук очистите и нарежьте кубиками. Обжарьте на разогретой сковороде с маслом на среднем огне 3-5 минут до мягкости. Грибы нарежьте пластинками и добавьте к луку. Увеличьте огонь и обжаривайте всё вместе около 5 минут, пока грибы не подрумянятся.

4. Добавьте овощи и специи. К почти готовым грибам отправьте болгарский перец, нарезанный соломкой. Обжаривайте 3-5 минут. Затем добавьте измельченный чеснок, кунжут, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.

5. Введите соус и соедините с лапшой. Полейте овощи с грибами соевым соусом, перемешайте и готовьте еще 3-4 минуты. После этого выложите в сковороду отваренную лапшу удон. Аккуратно перемешайте все ингредиенты и прогрейте на медленном огне в течение 5 минут.

6. Подавайте. Горячее блюдо сразу же разложите по тарелкам. Ароматная лапша с хрустящими овощами и грибами готова радовать ваш стол.

По теме: Луковый суп по-французски — рецепты лукового супа.

Как приготовить лапшу удон с курицей и овощами в соусе терияки

Хотите почувствовать себя шеф-поваром японского ресторана? Этот рецепт позволит вам всего за 25 минут создать блюдо с идеальным балансом нежности лапши, сочности курицы и пикантной сладости соуса терияки.

https://youtu.be/DcAQQDhTGmY

Ингредиенты:

  • Куриная грудка — 400 г
  • Лапша удон — 200 г
  • Перец сладкий — 120 г
  • Морковь — 70 г
  • Лук репчатый — 70 г
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Имбирь — 20 г
  • Перец молотый чили — 1/4 ч. л. (или по вкусу)
  • Зеленый лук — 2 веточки
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Соевый соус — 50 г
  • Соус терияки — 8 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Кунжут — 1 ч. л.

Пошаговый рецепт

1. Начните с ароматной основы. Очищенный корень имбиря мелко порубите. Обжарьте его на разогретом масле в течение 1-2 минут, чтобы раскрыть аромат.

2. Обжарьте курицу. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками и добавьте к имбирю. Обжаривайте, помешивая, около 5 минут до легкой румяной корочки.

3. Добавьте овощи. К курице отправьте нарезанный полукольцами репчатый лук и обжаривайте 3-4 минуты. Затем добавьте морковь, нарезанную соломкой, и готовьте еще 2 минуты. Следом положите соломку из болгарского перца и измельченный чеснок. Накройте крышкой и тушите 2-3 минуты.

4. Заправьте соусами. Приправьте блюдо молотым чили для остроты. Влейте соевый соус и соус терияки, которые создадут неповторимый вкус и глазурь. Тщательно всё перемешайте.

5. Соедините с лапшой. Пока готовится заправка, отварите лапшу удон согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и добавьте в сковороду к курице и овощам.

6. Завершите блюдо. В самом конце добавьте нарезанный зеленый лук для свежести и цвета. Еще раз аккуратно перемешайте все ингредиенты и снимите сковороду с огня. Перед подачей можно посыпать кунжутом.

Видео о том, как сварить суп удон в домашних условиях

Для любителей первых блюд предлагаем освоить еще один популярный формат — суп с лапшой удон. В представленном видео автор готовит сытный и ароматный суп на бульоне со свининой.

Основные ингредиенты для супа:

  • Лапша удон
  • Репчатый лук
  • Морковь
  • Грибы шиитаке
  • Чеснок
  • Соевый соус
  • Устричный соус
  • Перечный соус
  • Паста кочуджан, Кинза

https://youtu.be/j68ry_9VucQ

Video can't be loaded because JavaScript is disabled: УДОН с пряной свининой в БУЛЬОНЕ | Азиатская кухня — это легко (https://youtu.be/j68ry_9VucQ)

Таким образом, лапша удон открывает безграничные возможности для кулинарных экспериментов. От постного варианта с грибами до сытного рагу с курицей в соусе терияки или согревающего супа — каждый найдет свой любимый рецепт. Не бойтесь пробовать новые блюда и открывать для себя богатство азиатской кухни прямо на своей кухне.

Стоит еще зайти сюда: Быт.

Источник статьи: Удон лапша. Как приготовить удон с курицей и овощами (рецепты).